in

รักเลยรักเลย

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 1

หลายๆคน อาจมีทริป หรือแผนเที่ยวกับครอบครัว ที่จองไว้ตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว แต่ด้วยสถานการณ์การแผร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่เกิดขึ้นนี้ บางคนกำลังตัดสินใจจะยกเลิกทริปราคาแพง หรือจะเดินทางต่อดี บางคนหากจำเป็นที่จะต้องเดินทางจริงๆ โดยเฉพาะบางครอบครัวที่มีผู้สูงอายุร่วมเดินทาง อาจกังวล และต้องดูแลผู้สูงอายุขณะไปเที่ยวเป็นพิเศษ ดังนั้นเรามาเตรียมความพร้อมก่อนเดินทางกันดีกว่า จะได้เที่ยวอย่างสนุก ราบรื่น และปลอดภัยมากยิ่งขึ้น

1. วางโปรแกรมให้เหมาะสม

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 2

การวางแผนการท่องเที่ยวสำหรับผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญมากๆ ทั้งในเรื่องสถานที่ท่องเที่ยว ที่พัก เครื่องบิน สภาพอากาศ เสื้อผ้า อาหาร การคมนานคม รวมถึงกิจกรรมที่ต้องทำ ซึ่งในช่วงเวลานี้ควรเลือกสถานที่ท่องเที่ยว หรือ ประเทศที่จะเดินทางไปให้เหมาะสม ควรหลีกเลี่ยงประเทศที่มีการแพร่ระบาดของโรค เพราะผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีโอกาสป่วยและเสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย ดั้งนั้นควรวางแผนให้ดี ตรวจสอบที่พัก สายการบิน สถานที่เที่ยว ว่ามีการมีการยกเลิกหรือเปลี่ยนแปลงหรือไม่

2. เตรียมสุขภาพ และยาประจำตัวให้พร้อม

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 3

ก่อนเริ่มทริป จำเป็นต้องพาผู้สูงอายุไปตรวจสุขภาพก่อนให้แน่ใจว่าไม่ได้ป่วย  กรณีต้องเดินทางไปไกลหลายวัน ควรฉีดวัคซีนให้พร้อมเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ และควรเตรียมยาสามัญประจำบ้านไปด้วย หากผู้สูงอายุบางหลายมีโรคประจำตัว เราก็ต้องเตรียมยาประจำตัวของผู้สูงอายุเองไปให้พร้อม ในบางกรณี อาจเตรียมใบรับรองแพทย์ที่ตรวจวินิจฉัยโรคประจำตัวติดตัวไป หากมีอาการกำเริบขณะเดินทาง จะได้แจ้งแพทย์เพื่อทำการรักษาได้ถูกต้อง การเตรียมความพร้อมตั้งแต่เนิ่นๆ ทำให้อุ่นใจ และหมดกังวลระหว่างการเดินทาง

3. เผื่อเวลาในการเดินทางล่วงหน้า

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 4

การเดินทางกับผู้สูงอายุอาจต้องใช้เวลามากกว่าปกติเล็กน้อย เพราะผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องสุขภาพ บางท่านอาจจะต้องใช้วีลแชร์ เพราะไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ดังนั้นควรวางแผนเวลาเดินทางไว้ล่วงหน้า เพื่อให้ผู้สูงอายุไม่ต้องเร่งรีบและใช้พลังงานมากจนเกินไประหว่างการเดินทาง อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุจากการเร่งรีบอีกด้วย

4. สถานที่ท่องเที่ยว

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 5

สถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ที่ไป อาจไม่จำเป็นต้องสะดวกสบายไปเสียทุกที่ ถ้าหากเป็นสถานที่ที่ผู้สูงอายุอยากไปจริงๆ แต่เราก็ต้องประเมินด้วยว่า ตัวผู้สูงอายุเองไหวแค่ไหน และ ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความแออัด คนหนาแน่น มีมลภาวะเป็นพิษ หรืออากาศปิด สิ่งสำคัญควรหลีกเลี่ยงการไปตลาดค้าสัตว์มีชีวิต ไม่สัมผัสหรืออยู่ใกล้ชิกับสัตว์ที่ป่วยหรือตาย

5. ดูแลเรื่องอาหารให้กับผู้สูงอายุ

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 6

เรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน ผู้สูงอายุบางท่านมีข้อจำกัดในการรับประทานอาหารบางประเภท เช่น อาหารที่มีรสจัด หรืออาหารที่มีไขมันสูง จึงควรตรวจสอบให้ดีว่ามีอาหารประเภทใดบ้างที่ผู้สูงอายุไม่ควรรับประทานก่อนเดินทาง และในระหว่างเดินทาง ควรวางแผนเลือกร้านอาหารที่เหมาะสม และสิ่งสำคัญที่สุดควรรับประทานอาหารที่สุกแล้วเท่านั้น งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น จาน ช้อน ซ้อม และแก้วน้ำ

6. ล้างมือบ่อยๆ และสวมหน้ากากอนามัย

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 7

ระหว่างเดินทางในต่างประเทศ แนะนำว่าควรสวมหน้ากากอนามัย และหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลล้างมือ ไม่นำมือมาสัมผัส ที่ตา จมูก ปาก โดยไม่จำเป็น

7. ทำประกันการเดินทางเพิ่มความอุ่นใจ

7 เทคนิค เมื่อต้องพา “ผู้สูงอายุ” เดินทางท่ามกลางวิกฤตไวรัสโควิด-19 8

หลายคนอาจคิดว่าทำประกันการเดินทางเป็นเรื่องที่ไม่จำเป็น แต่ในยามที่เราต้องพาผู้สูงอายุเดินทางไปต่างประเทศท่ามกลางวิกฤตโรคระบาดนี้ การที่เราดูแลเพียงลำพังอาจทำได้ไม่ทั่วถึง และการรักษาพยาบาลในต่างประเทศนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ และมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นทริปในประเทศหรือต่างประเทศ ควรมีประกันสุขภาพและอุบัติเหตุให้ครอบคลุมเสมอ

What do you think?

Written by Y1694

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading…

0

Comments

0 comments

มาดูการคัดกรองผู้ป่วยโคโลน่า ของฮ่องกงและญี่ปุ่นกัน (พร้อมภาพจากจุดคัดกรองจริงๆ) 17

มาดูการคัดกรองผู้ป่วยโคโลน่า ของฮ่องกงและญี่ปุ่นกัน (พร้อมภาพจากจุดคัดกรองจริงๆ)

ทาสแมวในอู่ฮั่น ท่ามกลางโคโรน่าไวรัสระบาด

1 คนกับแมว 1 ตัวในเมืองร้างอู่ฮั่น ท่ามกลางCovid-19